どなたでもできる体操です。
ご参加お待ちしております。
| 開催日時 | 5/12・5/19・5/26（火）14:30 — 16:00 （全３回） |
|---|---|
| 内容 | ストレッチ・筋力トレーニング・リズム体操など、どなたでもできる運動です。 |
| 定員・対象 | 20歳以上10人 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 4月11日（土）～先着順 電話か直接窓口へ （※水・金は休館です） |
「運動のススメ‼ さあ！楽しく身体を動かしましょう‼」
どなたでもできる体操です。
| 開催日時 | 5/12・5/19・5/26（火）14:30 — 16:00 （全３回） |
|---|---|
| 内容 | ストレッチ・筋力トレーニング・リズム体操など、どなたでもできる運動です。 |
| 定員・対象 | 20歳以上10人 |
| 参加費 | 1,000円 |
| 申込方法 | 4月11日（土）～先着順 電話か直接窓口へ （※水・金は休館です） |